我不知道现在自己是什么心理状态 12年开始跟家里有矛盾，有点嫌弃原生家庭，休学，无法跟上进度，没有人讲话，很焦虑，什么都不知道 19年突然意识到读书改变不了任何东西，尤其是原生家庭，很沮丧，上课抄作业，很享受小太妹的那种感觉 22年7月被网友戳中痛处，疯狂内耗，把自己关起来，舍友想打开我，我下意识想下跪给他们道歉（家里就是这么惩罚我的，但是理智告诉我，没有必要，一直挣扎） 23年被算命告知能干大事，但要信任人，可我太焦虑，听不进去，反而不断伤害身边人，而且我怕别人不理解我，并且到至今已经失去开口的勇气 24年，出现无论走到哪都头疼即使乘坐高铁也头疼，去超市也头疼的症状 22年7月至今，已经治疗了20-30回，很多说我气血不足，非常颓废 25年3月，想考研，很焦虑，不知道自己的心理状态与感情状态，没办法接受新知识，很被动，不知道自己有时候是否理智过头，没办法跟别人聊天，很拖延
我不知道现在自己是什么心理状态
12年开始跟家里有矛盾，有点嫌弃原生家庭，休学，无法跟上进度，没有人讲话，很焦虑，什么都不知道
19年突然意识到读书改变不了任何东西，尤其是原生家庭，很沮丧，上课抄作业，很享受小太妹的那种感觉
22年7月被网友戳中痛处，疯狂内耗，把自己关起来，舍友想打开我，我下意识想下跪给他们道歉（家里就是这么惩罚我的，但是理智告诉我，没有必要，一直挣扎）
23年被算命告知能干大事，但要信任人，可我太焦虑，听不进去，反而不断伤害身边人，而且我怕别人不理解我，并且到至今已经失去开口的勇气
24年，出现无论走到哪都头疼即使乘坐高铁也头疼，去超市也头疼的症状
22年7月至今，已经治疗了20-30回，很多说我气血不足，非常颓废
25年3月，想考研，很焦虑，不知道自己的心理状态与感情状态，没办法接受新知识，很被动，不知道自己有时候是否理智过头，没办法跟别人聊天，很拖延
你好呀～
听你的描述，我注意到你从2012年开始就在经历很多艰难时刻，这些年你独自承受了这么多却依然在寻求改变，这真的需要很大的勇气。
当听到你说面对舍友的帮助，想“下意识下跪”时，我仿佛看到了那个曾经被迫用屈辱的方式求生存的孩子…
同时，当算命说你能成大事但要信任人时，我能感受到你那种既渴望信任他人，却又困在焦虑牢笼里的矛盾感，这种感觉就像被两股飓风撕扯的帆…
而在2019年的时候，你觉得读书没有用，因为觉得也无法改变原生家庭，反而享受小太妹的感觉，似乎通过这样的方式来自我保护。
今年3月想考研，可似乎又被焦虑与拖延的想法一直占据着，这个可能与自我效能感有关～
长期的身心俱疲，你似乎把自身的情感等相应的感受压抑下去了，没有得到合理有效的释放，从而也跟着出现头痛的躯体反应，或许要进一步厘清自己内心的渴望与需要，多多关照自己。或许可以寻找咨询师与你进一步探索…