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腿疼一直情绪不好

差不多三周之前开始腿疼,不知道原因,一直吃药喷云南白药但是没有完全好,还是有感觉。我感觉自己情绪特别崩溃,为什么会让我遇到这种事,是不是永远好不了了。一直想旅游现在走一会就疼。请求调节情绪

凫趋雀跃的琼问  
王印昌的回答
王印昌心理咨询师

腿疼确实很让人烦恼,但别太担心,腿疼已经发生了,一味地抱怨和抗拒也无济于事。试着接受当下的状况,告诉自己这只是暂时的,虽然现在疼,你可以去看看医生总会有好转的一天。