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怕矛盾升级而妥协

怕矛盾升级而妥协,自我反思改进自己,但很多时候并不能解决问题,反而让对方抓住把柄攻击自己。
要如何才能保护好自己,不再轻易妥协?

彩虹  
尚敦敏的回答
尚敦敏心理咨询师

看起来,为了顾全大局,我们好像委曲求全,压抑了自己的攻击性。在那个争吵的当下,我们真的愿意妥协,还是因为某种说不清道不明的原因而放弃了为自己争取呢?那个让我们去不得不妥协的力量或是正是我们应该找到、看到的部分,进而战胜这股力量。