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今天中午去川菜馆吃了份豆角茄子盖饭。当时...

今天中午去川菜馆吃了份豆角茄子盖饭。当时她端过来时米饭量也不是很多,然后我吃了,吃了几口后看到米饭里有黄色颗粒物,我挑出来了,就只吃了菜,米饭也没吃几口,事后总怕那黄色颗粒物有害,但当时别人也吃了米饭,但尽管这样,我也很害怕,不知道别人吃的里面有没有,一想到这就很害怕。

松鼠  
梁苗苗的回答
梁苗苗心理咨询师

你好呀朋友

看见你说米饭里面有黄色颗粒,让你感觉很害怕,很担心是有毒物质。我非常理解你的心情。

可以和我聊聊哟一起探讨一下,也许能让你缓解情绪哟