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是我要的太多?还是他本来就不真心爱我

我发烧了 他下班回来 看到了 一边开玩笑一边帮我量体温 然后问我要不要去医院 然后就在沙发上看手机去了 我喝水被噎住 他来帮我拍了拍背 然后我说你走吧 其实我挺想他抱抱我的 我也不想说 然后他起身走了 外出跑步去了 是我太矫情太复杂期望太多 还是他本来就不是一个真心关心我的人?

你你  
嘉宁的回答
嘉宁心理咨询师

我能理解你的感受,在生病的时候本来就很脆弱,渴望爱人的关心与陪伴是很正常的。他帮你量体温、问是否去医院以及拍背,这些都是关心的表现,但可能确实有些缺乏情感回应。他没有及时察觉你想被抱抱的需求,也许是他不太擅长直接表达情感,也可能是当时他比较累。
不过你没有明确说出自己想要拥抱,他可能也误解了你的意思。你可以找个时间跟他好好沟通一下,告诉他你当时的感受和需求。如果他愿意调整,那是最好的;要是这种情况经常发生,那你可能就得重新审视这段关系了。但不管怎样,你有这样的感受是合理的,不要觉得自己矫情。