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不知道该不该离婚

我最近和老公在闹离婚 是我自己提的 结了婚一直住公婆
家让我很不自在 我提出很多次想出去租房住 我感觉他没
有重视我的感受和需求 我跟他闹 说了很多恶毒的话终
于闹到他愿意离婚且对我毫无留恋 我开始纠结到底要不
要离 每天晚上都睡不着觉 白天也打不起精神 感觉无法
正常生活 我在想这难道不是我想要的结果吗 我觉得他从
未站我这边一直都对他父母听之任之 我对未来感到恐慌
同时我觉得他没上进心又懒 总觉得不是我想要的 在他家
住久了我开始变得暴躁易怒 压抑 哭 我想和他独立生活
这让我觉得安全和幸福 但他说他家有房子 他不会去外面
住 如果我非要这样那就离 我好像一直以来都很爱提离婚
分手之类的字眼 我想确定他是否真的会在乎我 但内心提
的时候真的很想离 别人真说离又开始纠结 什么才是正确
的选择 我该怎么办 我觉得我快抑郁了 到了后期我越来
越容易暴躁 也容易被他的一些话语激怒 他说我一个女性
嫁到男生家不是把我当老大 我觉得小两口和长辈在一起
生活不习惯完全可以单独住 但是他就一直怪我 觉得我不
融入他们的家庭 每天忍不住给他发消息 发了就是被骂哭
我完全不知道该怎么办

一片丹心的锦雨  
覃潇默的回答
覃潇默心理咨询师

听到你描述这些,真的感受到你现在内心非常煎熬和拉扯。和公婆同住带来的压抑、不被丈夫重视的委屈,以及提出离婚后又陷入的纠结和恐慌,这些情绪都重重地压着你,让你吃不好睡不好,太不容易了。

一边是渴望独立小家的安全和幸福,一边是现实里他坚决的态度和离婚带来的未知恐惧,夹在中间像块痛苦的夹心饼干。你反复提离婚想确认他的在乎,结果却推得更远,这让你更迷茫无助了。看到他骂你的信息,一定又伤心又愤怒吧?

这份纠结和痛苦,本身就说明你内心在经历巨大的冲突。允许自己先喘口气,别急着找“正确答案”,你的感受和需求,都是值得被好好看见和梳理的。