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一直都没恢复过来

今日日记
距离星期天的加班已经过去了快一周了,但每天上班都感觉很累,哈欠连连,哪怕昨天在家里看阅兵趁机休息一天,体力精力都好像没有完全恢复,甚至尝试过睡九个小时了,到了早上六点闹钟响起,我都会关掉闹钟继续睡回笼觉,直到睡到七点多甚至八点了才不情愿起来,把之前早上的颠球运动给耽搁下来,每天都是这样重复着

君阀  
周广菊的回答
周广菊心理咨询师

看得出最近有些疲惫,提不起劲来。是有什么事情困扰着你吗?如果没有,只是疲惫,可以好好休息一段,先不考虑运动以及其他事情。