负罪感的请假 今日日记 每次向公司请假，我都会有种负罪感，不知道为什么，就是有时候自己哪怕真的有事情不得不请假，感觉自己好像在偷懒，如果是真的很疲惫不得不工作日请假，那种负罪感更强了，包括今天也是这样，不管是之前的去面试还是今天的偷懒不想上班
负罪感的请假
今日日记
每次向公司请假，我都会有种负罪感，不知道为什么，就是有时候自己哪怕真的有事情不得不请假，感觉自己好像在偷懒，如果是真的很疲惫不得不工作日请假，那种负罪感更强了，包括今天也是这样，不管是之前的去面试还是今天的偷懒不想上班
厘清内疚感、负罪感的来源，有助缓解你的焦虑，担心别人指责你偷懒？还是特别在意别人的感受？或幼时的经历？如有意，可以电话聊聊。