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上班了三天,焦虑了感觉自己不合群 好不容...

上班了三天,焦虑了感觉自己不合群
好不容易找了一个离家近的公司,下定决心要上班啦 结果觉得自己太胆小了,我是新人嘛,需要先向老人学习 学了第三天觉得自己好像不被人喜欢,刚才给我培训的师傅吧 她要扔垃圾 我特地把垃圾桶给她递过去,她不领我情说没事,我不扔了 我有地方扔,转手扔到了另一个同事的垃圾桶里,我感觉自己就是不被人喜欢的 我可能年纪也33啦 不是职场新人了,虽然上班没几年,但是就是还是拉不下脸向人请教 说话很小声 然后这个工作话,遇到问题也要向独立办公室的客服主管请教 客服主管也是美女 一个美女我就莫明觉得人家高冷 然后一上班我就不自在呀。感觉平时想穿的漂亮衣服到职场也不敢穿了 怕自己是新人太招摇啦 然后也不知道怎么和他们聊到一起 我学习能力也很普通 怕辞退 因为上次一个单位。上班一天 结果当天收到一个通知说 我第二天不用去上班了 觉得我不合适他们公司。当然是人事委婉的发微信我的 心理有阴影呀

今天一年换了4个公司了,第一个是去年入职 第二个是呆了2个月。第三个上班1天。第四个目前上班第三天!

上班有阴影

女汉纸y1  
普莲娜的回答
普莲娜心理咨询师

能感受到你在职场的无奈,一般面对新人,一些老员工是会有些高冷,因为大家都不了解彼此,等大家相处一段时间,一些隔阂自然就消散了,但是这段时间非常关键,你的为人处事会容易被同事“定格”就是所谓的第一印象,所以你不要太主动,不卑不亢,大方简明即可。不同的人有不同的处事风格,无关你的工作能力,以前的那个阴影是以前的那些人和事,不要让这个成为心理负担,希望你能轻装上阵,越来越好。