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我该不该原谅他,我应该怎么办

我和我男友认识很多年,3个月前在一起了,因为是网恋,所以我特别没安全感,他一不能秒回,我就胡思乱想,然后找他事,删了好多次,也加回来好多次。今天我严重误会他了,再一次把他拉黑删除了,放不下回来了以后,他解释我不听,他来了一句草你妈太伤人了,我愣住了,这是他第一次骂我,还是我的妈妈,我现在很难过,不知道还要不要跟他在一起,他对我说的都是真的,验证了,可是他那我这一句,我耿耿于怀,我们离得很远,他说他要跟父母说,让他父母在那边给他准备的房子卖掉来我这边买房子,我有抑郁症,他也不嫌弃,我还比他大5岁,感觉他真诚单纯但是骂我那句,我真的不知道怎么办吵的再厉害,等他消气了,他还是会转账,道歉,但是他骂我骂那一句,牵扯到我的妈妈,我不知道该不该原谅,而且他心情不好的时候,就想低俗的视频,他说会改……

齐心协力的巧尊  
亢洁的回答
亢洁心理咨询师

感受到你此刻的双重痛苦——既因他伤害的话而心痛,又为过往的付出而不舍。这种纠结非常真实,请先给自己一个温柔的拥抱。

关系中真正需要警惕的,不是偶尔的争吵,而是底线被突破。他骂及家人的话,以及低俗视频的偏好,这些都是实实在在的伤害。真诚的爱会让人有安全感,而不是反复陷入“删除-加回-怀疑”的循环。

暂时把“是否原谅”放一放,先问自己两个问题:和TA在一起时,我是更安心还是更焦虑?这段关系是滋养了我,还是消耗了我?

你值得被用心聆听、被尊重对待。比起急着做决定,此刻更需要先照顾好自己的情绪。你本身已经足够珍贵。