戒断反应难受 我觉得把人当精神寄托就像吃止疼药,不吃会疼死,吃了会上瘾,如果有时有药有时没有会崩溃 但如果我知道我需要的时候药就在那里,尽管数量很少,那我会撑到撑不下去时再吃,甚至不吃只是知道药在哪里也觉得安心
戒断反应难受
我觉得把人当精神寄托就像吃止疼药,不吃会疼死,吃了会上瘾,如果有时有药有时没有会崩溃
但如果我知道我需要的时候药就在那里,尽管数量很少,那我会撑到撑不下去时再吃,甚至不吃只是知道药在哪里也觉得安心
你好!你似乎曾在一个人那里得到过很多的满足,那种其他人给不了的满足是什么呢?爱?懂得?怜惜?看见?尊重?安全感?成就感?……
所以那个人曾对你说了些什么,又为你做了些什么呢?
后来,你们之间又发生了什么变故呢?你现在如此伤心…
现在的你回到从前的时候,又会对当时的自己说些什么呢?又希望当时的自己做些什么呢?…