壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

分手后,我全网拉黑了对方,我有一种不敢面...

分手后,我全网拉黑了对方,我有一种不敢面对的心痛,不敢去与他有关的地方,不敢想与他有关的细节.不敢触碰他的联系方式。我真的难过,害怕一辈子都不敢去面对.害怕一辈子陌生人
虽然理智告诉我,有什么关系呢?这才是正常

十是十不是四是十  
肖江华的回答
肖江华心理咨询师

不管是曾经的好,还是现在的痛。都可以让这份感觉在那待着陪着。我们慢慢地看看,这些感觉是不是最后变成我们各种味道的回忆。那时的你是否有新的体验,是否有新的故事,是否有新的解读。