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打压式教育下情绪很压抑焦虑,也长期缺乏关...

我爸很强势,我妈绝对拥护我爸。他们共同经营一家小店。平时在我身边的时间微乎其微。每次一接触总是要我贯彻落实他们的想法。他们秉持“孩子不能夸”“不断指出我的毛病就是为我好”的观念。父母很少聆听和接受我的倾诉,他们觉得这样的我很负面、不够阳光积极,反而增加了他们的压力。爸妈给我灌输的最多的理念就是“凡事都要从自己身上找原因”。可是即便我把自己都反思透了也还是身处困惑。
我很焦虑。我觉得我的父母应该也是。因为即便有时我接纳自己的缺点缓缓前行时,他们却觉得这和他们的想象不符,事情的发展不会好的。于是他们觉得我毛病很多还不听劝。
二本毕业,正在考公考编。压力很大。很想离开家。目前全职备考。天天在家挨骂。很怕努力挣扎还是于事无补、逃不出父母的五指山。

轻描淡写的璇海  
易安的回答
易安心理咨询师

您好!看得出来,你多么希望爸爸妈妈对你能多些温柔和信任呀!他们彼此信任,相互支持,同甘共苦。凭什么,到你这儿,那些爱就换了副面孔?!换谁不难过,这是犯了什么天条了?谁不想被恩爱的爸爸妈妈呵护着长大呢!
嗨!那些让人心凉、气馁的唠叨不是因为你不好,不是因为你不值得爱。而是他们自己对未来有不少焦虑、恐惧 。他们想爱你的时候,就想到未来,那些担心、恐惧就上来了,对你的严厉其实是对恐惧、焦虑的抗争。过去的日子里,你已经在承载爸爸妈妈的焦虑了,那是你对他们的爱!
话说回来,当下的大环境,选择考公考编那可真是天天烤自己呀,你一下子就选了王牌焦虑,能否说说,你想要得到的到底是什么呢?