欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
能感受到当陌生人靠近时，你心里莫名涌起的恐慌特别真实，这种不受控的不安 想必会让你有些困扰，甚至可能忍不住回避相关场景吧。其实面对未知的靠近，人本能会生出防御性的情绪反应， 不知道这种恐慌更常出现在哪些具体情境里呢？比如是陌生人离多近时会触发这种感觉，当下除了恐慌，心里还会有其他想法或身体反应吗？如果你愿意，不妨多和我说说具体的情况，我们慢慢梳理。
陌生人靠近自己，总会莫名的感到恐慌怎么办...
能感受到当陌生人靠近时，你心里莫名涌起的恐慌特别真实，这种不受控的不安 想必会让你有些困扰，甚至可能忍不住回避相关场景吧。其实面对未知的靠近，人本能会生出防御性的情绪反应，
不知道这种恐慌更常出现在哪些具体情境里呢？比如是陌生人离多近时会触发这种感觉，当下除了恐慌，心里还会有其他想法或身体反应吗？如果你愿意，不妨多和我说说具体的情况，我们慢慢梳理。