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身体到处是病一直困在乡下哪儿也去不了身边...

紫妍e  
亢洁的回答
亢洁心理咨询师

读到你的文字,我能深深感受到你此刻正承受着身体和心灵的双重束缚,这一定非常非常艰难。被病痛困在原地,感觉被误解、被讨厌,这种孤独和无力感,足以淹没任何人。

我们或许可以试着把“我为什么活着”这个大问题,先轻轻放一放。今天,只为自己做一件微小的事:也许是静静地晒几分钟太阳,或者喝一杯温水。不是为别人,只是为你自己此刻的一丝舒适。你不需要立刻找到答案,只需感受自己还在呼吸。

你愿意把这些感受说出来,这本身就是一种力量。请相信,痛苦的感觉会变化,你值得被温柔以待。