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很多但思绪很乱

今日日记
又一年过去了,有很多东西想说想做,但是又不知道从什么地方开始说起好,总之就是很多很乱,又无从开始说吧,虽然我的第三个本命年已经开始三天了,但依旧没有整理这样的思绪

君阀  
王米兰的回答
王米兰心理咨询师

第三个本命年的开端,本就容易对生活有更多的思考和期待,可思绪越积越多反而乱了阵脚,连迈出第一步都觉得难,这种无力感肯定特别磨人。你要是想说说那些没头绪的想法,不管是具体的事还是莫名的情绪,我都在这儿听着,咱们一点点把它理清楚就好~