怎么确认自己是不是个蠢货 16岁，近期总会怀疑自己，自己是不是很笨。因为我跟我妈妈沟通的时候，她总是像听不懂我说的话一样，我就很无力，每次情绪就会很激动，很不稳定，就会疯了一样的生气、哭，反正就是很愤怒，因为跟她说了半天，她还是在说别的事情，跟我说的还是不是一件事情，并且她还会很认真的继续谈论她的理念。每次这个时候我都会想起来，我上一次跟我之前一个朋友谈论时发生的事情，她认为如果一个人能被网络带的没有语言组织能力，那就是这个人本来就蠢，正常的人不会被网络污染的变得不聪明的什么什么的。而我认为现在网络很发达，它就是会无时无刻侵占一个人的生活，在无形中麻痹一个人，慢慢语言能力也就是会被那些“流行梗”代替。她认为说这些流行梗只是可以更好的形容一个人现在的心情，更贴切一些什么什么的，我俩就一直这样说一直这样说，突然她说好了你不用在说了什么什么的，拒绝跟我再谈论这件事情。我当时就一懵，突然想起我平时跟我妈妈谈论一件事情时我无力的模样，开始忍不住想，我现在是不是很像我妈妈。后面我说那好吧，可能我们的一些想法不太一样吧，她后面说的几句话我也都忘记了。发生了这件事情之后每次我跟我妈妈聊天我感觉到无力的时候我都会忍不住的去想，会不会别人跟我沟通的时候也像是我跟我妈妈沟通一样。我现在感觉自己好像有点自卑，我老是忍不住怀疑自己是不是个蠢货。我也很害怕，因为我听说过有一种心理学效应就是如果一直告诉自己自己是个怎么样的人，就会越来越像自己想象的那样。我不想变成一个听不懂人话的样子，或者说....一个蠢人。
怎么确认自己是不是个蠢货
16岁，近期总会怀疑自己，自己是不是很笨。因为我跟我妈妈沟通的时候，她总是像听不懂我说的话一样，我就很无力，每次情绪就会很激动，很不稳定，就会疯了一样的生气、哭，反正就是很愤怒，因为跟她说了半天，她还是在说别的事情，跟我说的还是不是一件事情，并且她还会很认真的继续谈论她的理念。每次这个时候我都会想起来，我上一次跟我之前一个朋友谈论时发生的事情，她认为如果一个人能被网络带的没有语言组织能力，那就是这个人本来就蠢，正常的人不会被网络污染的变得不聪明的什么什么的。而我认为现在网络很发达，它就是会无时无刻侵占一个人的生活，在无形中麻痹一个人，慢慢语言能力也就是会被那些“流行梗”代替。她认为说这些流行梗只是可以更好的形容一个人现在的心情，更贴切一些什么什么的，我俩就一直这样说一直这样说，突然她说好了你不用在说了什么什么的，拒绝跟我再谈论这件事情。我当时就一懵，突然想起我平时跟我妈妈谈论一件事情时我无力的模样，开始忍不住想，我现在是不是很像我妈妈。后面我说那好吧，可能我们的一些想法不太一样吧，她后面说的几句话我也都忘记了。发生了这件事情之后每次我跟我妈妈聊天我感觉到无力的时候我都会忍不住的去想，会不会别人跟我沟通的时候也像是我跟我妈妈沟通一样。我现在感觉自己好像有点自卑，我老是忍不住怀疑自己是不是个蠢货。我也很害怕，因为我听说过有一种心理学效应就是如果一直告诉自己自己是个怎么样的人，就会越来越像自己想象的那样。我不想变成一个听不懂人话的样子，或者说....一个蠢人。
听起来你妈妈跟你谈话是不能理解到你，不能听到你的话，不能看到你的情绪。心理学有句话:看见即疗愈。而你妈妈一直都没看见，所以你一直未被安抚和疗愈。她的谈话似乎一直停留在她自己的思想中，而缺乏彼此的交流。因为她是妈妈，她有抚养和照顾你的责任，应该要更多的照顾你的情绪。你在担心自己会不会和妈妈一样，也是看不见别人，担心别人也是有谈话的无力感，而你担心你只在自己的思想中，当你有这种觉察，说明你很聪明，你想要变得更好，想要能和别人谈话时能理解别人，能有双方思想的交流。人和人的想法各有不同，有差异是很正常的，恰恰反应了人的独立思考的能力，是有利于保护自己也利于社会发展的。当你有这样的觉察，如何让觉察有利于你呢？或许你可以在交流中多倾听，同时说明自己的观点，留给别人多些思考，而不是一定要说服对方。而不是让觉察成为你自我否定和自责的理由。你的自卑和担忧，可能是长期没被肯定导致的。所以请多相信自己。你说心理学效应如果一直想象自己是什么人就会变成什么人，这个心理理论是错误的，或者至少是错误的解读。难道一直想自己是超人就真能飞吗？或者一直想自己是一只猪就真会变成一只猪吗？肯定不是这样的吧。每个理论都是有条件的，不能绝对化。几千年的物质进化规律，并不是一个想法就能改变的。当然，心理的力量没有那么强大，也是有一定的力量，当你多肯定自己，相信自己时，你也许就能发挥的更好。