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过度在意细节

为什么经常陷在一件小事的思考和纠结上,总是思考很多细节问题,虽然知道有些事情纠结的意义不大,但是就是想弄清楚,这个我本来注重细节的性格应该是有关系的,但是这样是不是过度在意细节了,会让自己好累。有些事情其实心里有个答案了,但还是想纠结一下,所以迟迟做不出决定,一直拖延

不远万里的琼宇  
阳莲华的回答
阳莲华心理咨询师

你弄清楚之后对你来说有什么好处呢?目前生活对你来说有什么影响?你希望怎么调整是你想要的?