过度在意细节 为什么经常陷在一件小事的思考和纠结上，总是思考很多细节问题，虽然知道有些事情纠结的意义不大，但是就是想弄清楚，这个我本来注重细节的性格应该是有关系的，但是这样是不是过度在意细节了，会让自己好累。有些事情其实心里有个答案了，但还是想纠结一下，所以迟迟做不出决定，一直拖延
过度在意细节
为什么经常陷在一件小事的思考和纠结上，总是思考很多细节问题，虽然知道有些事情纠结的意义不大，但是就是想弄清楚，这个我本来注重细节的性格应该是有关系的，但是这样是不是过度在意细节了，会让自己好累。有些事情其实心里有个答案了，但还是想纠结一下，所以迟迟做不出决定，一直拖延
能感觉到你被过度纠结和拖延耗得很累，其实你心里很清楚——知道细节和性格相关，也清楚有些纠结没意义，甚至心里已有答案，这份觉察特别难得。注重细节是你的优势，只是现在这份细致稍微“超纲”，变成了困住自己的小枷锁，不用急着立刻改掉，咱们可以先试着在心里有答案时，给自己一个“先按这个答案走一步”的小许可，哪怕只是很小的一步，也是在慢慢松绑呀。