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本人是有想结婚的想法，但是每次接触相亲对象一段时间后就莫名其妙会感到恐慌，感觉边界被侵犯了，生活顺序被打扰了，就非常的心慌没办法再继续接触下去，该怎么缓解这种情绪呢
你好呀～我是倾听师吴志芳，特别能理解这种感觉：明明心里是想好好相处的，可对方一靠近，就像自己的小世界被突然闯进来，心慌得只想逃开。 其实这不是你的问题，只是你对自己的生活节奏和边界感特别在意。下次再慌的时候，先别急着推开，可以试着跟对方说一句：“我需要缓一下，等会儿再聊呀。” 先给自己一点空间，再慢慢靠近关系。
99年，未婚，家里催婚催得紧
本人是有想结婚的想法，但是每次接触相亲对象一段时间后就莫名其妙会感到恐慌，感觉边界被侵犯了，生活顺序被打扰了，就非常的心慌没办法再继续接触下去，该怎么缓解这种情绪呢
你好呀～我是倾听师吴志芳，特别能理解这种感觉：明明心里是想好好相处的，可对方一靠近，就像自己的小世界被突然闯进来，心慌得只想逃开。
其实这不是你的问题，只是你对自己的生活节奏和边界感特别在意。下次再慌的时候，先别急着推开，可以试着跟对方说一句：“我需要缓一下，等会儿再聊呀。” 先给自己一点空间，再慢慢靠近关系。