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我该怎么办?我才13岁,没去过任何心理医...

出谋划策的行琪  
梅超超的回答
梅超超心理咨询师

听到你对自己的情况的觉察,我能感觉得到你是很聪明的小孩,仅仅13岁,就对自己的心理状况有一定的判断。
我能感觉到你的慌乱和无助,如果你认为自己真的到了去医院检查心理状况的地步了,可以向你信任的大人求助,一起跟你的父母沟通。
从你说背着父母来提问,你的父母是不是比较忌讳心理方面的问题。
但是最终你13岁,低于14岁,必须由监护人带去医院检查才可以的。