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最近自己的心理问题有了非常大的进步，好想好想和心理咨询师分享一下。但是我好久都没进行长程的心理咨询了。这样给他发消息会不会打扰他？
发消息分享进步通常不会打扰心理咨询师，他们一般会为你的进展感到高兴。建议你以简短、礼貌的方式联系，比如发一条消息表达感谢和分享关键进步，并说明不需要立即回复，这样既尊重对方时间，也能传递你的喜悦。
好想骚扰心理咨询师呀
最近自己的心理问题有了非常大的进步，好想好想和心理咨询师分享一下。但是我好久都没进行长程的心理咨询了。这样给他发消息会不会打扰他？
发消息分享进步通常不会打扰心理咨询师，他们一般会为你的进展感到高兴。建议你以简短、礼貌的方式联系，比如发一条消息表达感谢和分享关键进步，并说明不需要立即回复，这样既尊重对方时间，也能传递你的喜悦。