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感觉自己有家暴倾向

辅导孩子作业,总是忍不住要吼她,吼到极点就打。打完心理很难受,但下一次又忍不住。

林露露  
段宁的回答
段宁心理咨询师

第一,调节自己情绪
第二,了解认知孩子心理状态
第三,调整亲子关系
最后再根据孩子实际状况进行教育