壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

【如何摘下假面具?如何找回那个被藏起来的...

那个从小就懂事的孩子,那个优秀但不快乐、不知道自己要什么,觉得自己很“假”、容易累的你,如何找回那个被藏起来的真实自己?如何从“演”到“活”?

卜彬.彬彬文质  
李宁的回答
李宁心理咨询师

也许“演”只是你适应生活的一种方法与自我保护,现在你去思考和感受这部分,可能是你遇到了不同以往的情景或者冲突,“那个真实的自己”在等着你发现与触摸,找到“他”这个感觉一定很棒。