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和自己很反感的人每天要碰面,如果不表现出来自己会很压抑,表现出来又会引发其他很多矛盾,那该怎么办呢?
①专注工作。②减少接触。③接触释放情绪。④如可能,找机会走人。⑤找心理治疗师,解决为什么会这样。
如何处理复杂的人际关系?
和自己很反感的人每天要碰面,如果不表现出来自己会很压抑,表现出来又会引发其他很多矛盾,那该怎么办呢?
①专注工作。②减少接触。③接触释放情绪。④如可能,找机会走人。⑤找心理治疗师,解决为什么会这样。