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厌食,为什么人要吃饭?

不想听正确的废话,我食欲经常性的下降,每天一日三餐,经常性的不想吃东西,一天有两餐不吃我感觉不到饿,吃一点点就有一种饱腹感,每天待在家里时什么都不想干,总是被催吃饭,奶奶似乎很容易焦虑不安,我不吃东西她就焦虑,我无法像她解释我我为什么不想吃,因为她经常性把我说的话转头告诉别人,要么就是表面答应,背地里偷偷告诉,有过这样的经历,所以我对她低信任,有时候我不吃东西,她总是重复正确的废话,反复重复一句话—要吃饭的,不吃饭会饿的,要吃饭的,不吃饭会饿的.....,当我说不想吃时,她会问为什么不想吃,奶奶会担心的,我说没胃口时,她只会说:多多少少吃一点,我摇头,她又重复:多多少少吃一点,听话或者是妈妈会说我不给你饭吃的.....,每天都是如此,她总是焦虑我吃不吃饭,可她越这样我越不想吃,加深羞耻感和自我厌恶—作为一个四肢健全,身体健康的成年人的我来说,我好像确实不知好歹了有点,但这个想法和奶奶的言行举止并没有让我爱上食物,反而越发厌恶吃食物,把吃东西当任务,下一顿又不想吃,爷爷奶奶总喜欢提醒我晚上锁门,我每次和他们说过了我会锁门,可他们依然每天打电话提醒我锁门,大概是八九点打来电话,他们总是容易焦虑,可越是这样,我好像越是讨厌他们了......,我就是不想吃有错吗?

熙熙攘攘的华毅  
程心来的回答
程心来心理咨询师

听到你在问的那句话——“我就是不想吃有错吗?”这句话背后,没有任性,也没有不知好歹。让人感受到的,是一种被反复催促、反复不被真正信任之后,憋闷到极点的窒息感,是一个人在边界被不断触碰后,最真实、最正常的心理反应。
你不是“不知好歹”。恰恰相反,你察觉到的是一种让你无法呼吸的、无处不在的催促感。信任的断裂也许是你真正的困境,你知道奶奶不是
“坏”人,她是真的担心,但你也清楚地知道她无法真正替你保密。
当一个人身体的、心理的、行为的的空间反复被侵入,再柔软的内心也会长出一层保护性的壳——厌恶、冷漠,那不是你变坏了,那是你在保护自己心里最后一点“我想按照自己的感觉生活”的东西。