壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

贪恋被照顾的感觉是什么心理?

总是想要被照顾,想要很多爱和在意,感觉达到一种病态的程度了,为此可以一直伪装一种柔弱懵懂的姿态面对照顾我的人。像是这样才能填满我空洞的内心,不至于没安全感又自卑惶恐不安。

蒸蒸日上的琪妙  
刘毅的回答
刘毅心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,很荣幸可以回复你。
这或许是你童年状态和原生家庭的一种投射,是爱的童年缺爱,内心空洞,靠装柔弱索取偏爱填补缺口,本质是极度缺安全感。而讨来的爱留不住,毕竟得到与否不为你主导,伪装久了更累,还会增加自己的内耗。1.停止向外求,把渴望被照顾的心,拿来自己疼自己。2.慢慢独立,自己兜底情绪。3.掌握自爱的方法,真正永久的安稳。
希望可以跟你共同探讨,面对原生家庭成长相关的议题,找到更适合你成长的方式,来消除你的困扰。