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答复：听上去她们好像都在故意找茬欺负你，你很生气…… 经历这么多事儿，你好像一直都在忍着…… 不知道你平时是怎么排解这些压抑的情绪的？
答复：你好，从你的描述看是有一些回避的行为，但是算不算回避型人格障碍，可能还是要具体问题具体分析一下。 你现在不愿意社交，疏远社交，这可能跟你曾经的经历有关，社交的过程可能让你的体验不好，所以你会回避，可以...
答复：跟别人聊天具体要看这个人和你的关系程度怎么样 如果是关系比较近一点的，可以问一些日常用语，比如说你在干嘛呢？在忙什么呢？有空吗？我们聊一会好吗？ 如果是陌生人，可以了解一下他的情况，比如你叫什么名字啊，...
答复：您好：从你的描述看，好像女朋友的需求没有被你看到，你的需求同样也没有被女朋友看到，彼此都会有一些压抑和委屈的情绪。
答复：说话词不达意，表述不清楚，具体有怎样的表现呢？ 想要达到什么效果算是提升？ 可以详细说说吗？
答复：回避心理，暂时的情感隔离
答复：是什么原因要自残的呢？
答复：您好，看了你的描述，你很在意这份友情，而且希望能够缓解关系，为你的积极主动解决问题的能力点个赞！ 从她的描述看，她可能确实不太会和人沟通。没有话题也是她真实的表达，并不代表她不想跟你们说话，她其实内心...
答复：看来以前的事对你的影响蛮大的，这些负性的情绪是需要有一个出口的，不知道你平时是怎么排解这些负性情绪的？
答复：“感觉向上很累，逼着自己去做……”。 听上去是很不情愿并且做的事也不是自己想要的，违背内心真实想法，在委屈自己……
答复：听上去你现在的状态有点像现在比较流行的网络用语“内卷” 很多人都在不知不觉当中被“内卷” 要想做到不被内卷还是有一定难度的，重要的是我们在被内卷的时候，如何来平衡自己的内心的感受，这个是关键
答复：你描述的这种情况是经常出现吗？
答复：您好，我是壹点灵心理工作者王兆芳，很荣幸回答你的提问： 看了你的描述，感觉到你现在压力特别大，学业上的、心理上的、包括经济上的压力都让你吃不消…… 心理上对你的影响会导致你学习学不进，学习没有效率，又会...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者王兆芳，很荣幸回答你的提问： 到了上学时间就害怕，害怕回学校…… 这可能是跟你曾经经历过的一些事件有关，需要心理老师和你一起去探讨那个事件背后带给你的一些影响是什么？化解那些对...
心理咨询专家王兆芳的公益解答案例
[咨询] 学校里每天晚上十点下晚自习 十一点熄灯 但是室友...
答复：听上去她们好像都在故意找茬欺负你，你很生气…… 经历这么多事儿，你好像一直都在忍着…… 不知道你平时是怎么排解这些压抑的情绪的？
[咨询] 什么样的人才属于回避型人格障碍？我不愿意社交，...
答复：你好，从你的描述看是有一些回避的行为，但是算不算回避型人格障碍，可能还是要具体问题具体分析一下。 你现在不愿意社交，疏远社交，这可能跟你曾经的经历有关，社交的过程可能让你的体验不好，所以你会回避，可以...
[咨询] 如果跟别人聊天第一句该说什么？我不善于交际，跟...
答复：跟别人聊天具体要看这个人和你的关系程度怎么样 如果是关系比较近一点的，可以问一些日常用语，比如说你在干嘛呢？在忙什么呢？有空吗？我们聊一会好吗？ 如果是陌生人，可以了解一下他的情况，比如你叫什么名字啊，...
[咨询] 女朋友最近因为工作太忙，导致，动不动就发脾气。...
答复：您好：从你的描述看，好像女朋友的需求没有被你看到，你的需求同样也没有被女朋友看到，彼此都会有一些压抑和委屈的情绪。
[咨询] 说话总是词不达意，表述不清楚，请问有什么提升的...
答复：说话词不达意，表述不清楚，具体有怎样的表现呢？ 想要达到什么效果算是提升？ 可以详细说说吗？
[咨询] 现在的我不需要别人多么的懂我，或是理解我！ 也...
答复：回避心理，暂时的情感隔离
[咨询] 感觉自己挺好的但是自残算是抑郁么。
答复：是什么原因要自残的呢？
[咨询] 和朋友吵架了要怎么缓解关系（急急急） 朋友情商...
答复：您好，看了你的描述，你很在意这份友情，而且希望能够缓解关系，为你的积极主动解决问题的能力点个赞！ 从她的描述看，她可能确实不太会和人沟通。没有话题也是她真实的表达，并不代表她不想跟你们说话，她其实内心...
[咨询] 自己闲下来老想以前的伤心事 想哭 难受 恨他们 ...
答复：看来以前的事对你的影响蛮大的，这些负性的情绪是需要有一个出口的，不知道你平时是怎么排解这些负性情绪的？
[咨询] 哀其不幸，怒其不争。我就是这种人。我知道大家都...
答复：“感觉向上很累，逼着自己去做……”。 听上去是很不情愿并且做的事也不是自己想要的，违背内心真实想法，在委屈自己……
[咨询] 一学习就头疼，好长时间了，必须得学啊，怎么办
答复：听上去你现在的状态有点像现在比较流行的网络用语“内卷” 很多人都在不知不觉当中被“内卷” 要想做到不被内卷还是有一定难度的，重要的是我们在被内卷的时候，如何来平衡自己的内心的感受，这个是关键
[咨询] 接受不了别人跟我提出不同意见，总觉得是在否定我...
答复：你描述的这种情况是经常出现吗？
[咨询] 刚上高二很不适应新环境，班里有很多同学都是之前...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者王兆芳，很荣幸回答你的提问： 看了你的描述，感觉到你现在压力特别大，学业上的、心理上的、包括经济上的压力都让你吃不消…… 心理上对你的影响会导致你学习学不进，学习没有效率，又会...
[咨询] 很害怕上学，准备到上学时间就很害怕，害怕回到学...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者王兆芳，很荣幸回答你的提问： 到了上学时间就害怕，害怕回学校…… 这可能是跟你曾经经历过的一些事件有关，需要心理老师和你一起去探讨那个事件背后带给你的一些影响是什么？化解那些对...