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答复:如果没有睡眠障碍可以换成没有镇静作用的抗抑郁药这是第一;有的抗抑郁药可以早上服用;再者,能规律生活,不熬夜,多运动,可能对你的抑郁及提神很有帮助! 如有问题欢迎私聊!
答复:抑郁症不管他也许比黑洞还可怕。但如果你管了,也许会好,也许会和正常人一样,并不可怕。所以有问题还是直面解决为好,而不是避而不谈。 如有疑问欢迎私聊!
答复:没有无缘无故的焦虑和难过!有的只是不能自己意识到罢了。也许把潜意识的东西意识化,你就会明白,是为什么!把你的问题讲清楚,帮助你分析下可能,会让你明白为什么焦虑和难过。 欢迎私聊!
答复:理解你目前的困境! 无助,烦心,焦躁,恨不得躲在自己的小角落里。 我不知道说什么好,其实,高考的结果目前基本上是定局了,这是对大多数人来说,可能对某些人来说会提高一些分数。因为平时的努力很重要...
答复:从你的描述中看,应该是心理问题。而不属于身体原因! 要想搞明白怎么回事,还需要全面的了解你的各方面情况的,单凭简单的叙述,可以看出一二,而不能真正的明白。 如需帮助欢迎私聊!...
心理咨询专家高丙路的公益解答案例
[咨询] 晚上吃了抑郁症的药,第二天早上犯困,想知道怎样...
答复:如果没有睡眠障碍可以换成没有镇静作用的抗抑郁药这是第一;有的抗抑郁药可以早上服用;再者,能规律生活,不熬夜,多运动,可能对你的抑郁及提神很有帮助! 如有问题欢迎私聊!
[咨询] 抑郁症的世界比黑洞还可怕
答复:抑郁症不管他也许比黑洞还可怕。但如果你管了,也许会好,也许会和正常人一样,并不可怕。所以有问题还是直面解决为好,而不是避而不谈。 如有疑问欢迎私聊!
[咨询] 我现在很焦虑 很难过 我不知道怎么了
答复:没有无缘无故的焦虑和难过!有的只是不能自己意识到罢了。也许把潜意识的东西意识化,你就会明白,是为什么!把你的问题讲清楚,帮助你分析下可能,会让你明白为什么焦虑和难过。 欢迎私聊!
[咨询] 我是一名马上面临高考的抑郁症患者,又是一次奔溃...
答复:理解你目前的困境! 无助,烦心,焦躁,恨不得躲在自己的小角落里。 我不知道说什么好,其实,高考的结果目前基本上是定局了,这是对大多数人来说,可能对某些人来说会提高一些分数。因为平时的努力很重要...
[咨询] 我不知道自己到底是身体有毛病还是心理有问题? ...
答复:从你的描述中看,应该是心理问题。而不属于身体原因! 要想搞明白怎么回事,还需要全面的了解你的各方面情况的,单凭简单的叙述,可以看出一二,而不能真正的明白。 如需帮助欢迎私聊!...