欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:您好!宝宝的什么情况让您担心焦虑,觉得不舒服,睡不着觉呢?方便的话不妨说说,看我们能不能帮到您。
答复:您好!慢跑或快走对于降低率有很好的效果,看上去您是一个非常自律的青年,对于自控力强的人来说,想做什么事情都能够成功,看好您哦!
答复:您好!俗话说,哪个少女不怀春。您把一份美好的情感藏在心中,一方面是因为女性的羞涩矜持。另一方面还可能是因为传统观念的影响。你现在可以去想清楚,困扰您的主要是那个问题,是要不要去表白?还是要缓解面对他的...
答复:您好!看得出您是一个格局相当大的学生,您希望学校能够执行一套科学合理的教育安排,不是用时间来换成绩,而是用方法、效率来换成绩; 您还希望遇上一个能够尊重理解学生的班主任。 这些期待,按理学校都应该满足,...
答复:您好!这段感情您付出了很多,所以不忍心就这样放下,真是难为您啦!可是您要看到,这个男人已经很难给您安全感了,与他在一起,您将永远陷在纠结、不安与焦虑之中。 况且,离婚不是什么不光彩的事,您完全不必因为...
答复:您好!16岁产生不想读书的想法很正常,您不用过于自责。几乎所有的普通人每天都会产生各种各样不同的想法,多数想法都是瞬间闪过,不会对自己产生什么影响。如果脑子里经常出现一个同样的念头,就需要对自己的念头进...
答复:您好!处于这个年龄段的女生都会产生羞于与男生交往的紧张情绪,不过看起来您要稍微严重一些,挺影响到了您正常的上学和社会交往。建议您在心理咨询师指导下做一些放松训练,来缓解与男生交往中的紧张焦虑情绪。也可...
答复:您好!我是壹点灵的心理咨询师。 您的叙述让我看到您特别的不容易,其中最突出的感受是您对自己有特别强的自我觉察能力,您对自己的身心感受 描述的特别清晰,可以看出您是一个非常聪明能干的孩子。可以想象到您对自...
心理咨询专家宗小明的公益解答案例
[咨询] 我现在好焦虑好焦虑怎么办?昨晚失眠了一晚上!为...
答复:您好!宝宝的什么情况让您担心焦虑,觉得不舒服,睡不着觉呢?方便的话不妨说说,看我们能不能帮到您。
[咨询] 身体年龄27,心率有点快,肌肉不足肌肉训练慢跑快...
答复:您好!慢跑或快走对于降低率有很好的效果,看上去您是一个非常自律的青年,对于自控力强的人来说,想做什么事情都能够成功,看好您哦!
[咨询] 我是一名高三的学生,原本的我热爱生活,愿真学习...
答复:您好!俗话说,哪个少女不怀春。您把一份美好的情感藏在心中,一方面是因为女性的羞涩矜持。另一方面还可能是因为传统观念的影响。你现在可以去想清楚,困扰您的主要是那个问题,是要不要去表白?还是要缓解面对他的...
[咨询] 我不喜欢我的高中。 我觉得它过于压抑,对于学生...
答复:您好!看得出您是一个格局相当大的学生,您希望学校能够执行一套科学合理的教育安排,不是用时间来换成绩,而是用方法、效率来换成绩; 您还希望遇上一个能够尊重理解学生的班主任。 这些期待,按理学校都应该满足,...
[咨询] 我和他结婚一年,没有孩子。今年一月发现他聊骚,...
答复:您好!这段感情您付出了很多,所以不忍心就这样放下,真是难为您啦!可是您要看到,这个男人已经很难给您安全感了,与他在一起,您将永远陷在纠结、不安与焦虑之中。 况且,离婚不是什么不光彩的事,您完全不必因为...
[咨询] 我16岁不想读书了怎么办
答复:您好!16岁产生不想读书的想法很正常,您不用过于自责。几乎所有的普通人每天都会产生各种各样不同的想法,多数想法都是瞬间闪过,不会对自己产生什么影响。如果脑子里经常出现一个同样的念头,就需要对自己的念头进...
[咨询] 我是新高二学生,从高一开学起发现自己有点问题,...
答复:您好!处于这个年龄段的女生都会产生羞于与男生交往的紧张情绪,不过看起来您要稍微严重一些,挺影响到了您正常的上学和社会交往。建议您在心理咨询师指导下做一些放松训练,来缓解与男生交往中的紧张焦虑情绪。也可...
[咨询] 1. 就是今年初三了,然后从三年级开始就挺丧的...
答复:您好!我是壹点灵的心理咨询师。 您的叙述让我看到您特别的不容易,其中最突出的感受是您对自己有特别强的自我觉察能力,您对自己的身心感受 描述的特别清晰,可以看出您是一个非常聪明能干的孩子。可以想象到您对自...