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答复:为什么会抑郁,就是总反复想以前的事情不能自拔,事情发生了已经过去了 再怎样也改变不了 跟过去做一个告别 我们能做到的就是爱自己 从现在开始做自己能做的事情
答复:你的感觉可能不是真的 只是父母曾经给到你的评判,让你认定自己是那样子的 如果想成长自己 先从父母的评判中抽离出来
答复:如果不收 不会觉得压抑就好
答复:是因为害怕自己先受伤害吗?
答复:努力做到自己能做的就好,因为很多事情不是我们所能掌控的了的,我们也不是神,只是普普通通的人,尽力即可
答复:活在当下,感受生活中的点滴,比如走在路上看到旁边的花开了,想去闻一下是什么味道,比如今天降温了,和孩子一起去感受一下外面的寒冷,再比如做一点自己想吃的东西,这些都是热爱生活的表现啊
心理咨询专家刘晓光的公益解答案例
[咨询] 不知道自己是怎么了 每天开心不起来 兴奋的时间也...
答复:为什么会抑郁,就是总反复想以前的事情不能自拔,事情发生了已经过去了 再怎样也改变不了 跟过去做一个告别 我们能做到的就是爱自己 从现在开始做自己能做的事情
[咨询] 已经在家休学两周了,感觉自己是个废物,只会连累...
答复:你的感觉可能不是真的 只是父母曾经给到你的评判,让你认定自己是那样子的 如果想成长自己 先从父母的评判中抽离出来
[咨询] 刘姓同事的媳妇摔伤了,他急急忙忙地要回老家。他...
答复:如果不收 不会觉得压抑就好
[咨询] 做人就得识趣点,在对方还没掉头前,先掉头,在对...
答复:是因为害怕自己先受伤害吗?
[咨询] 做人真累什么事情都会想怎么办,怎么解决,可是一...
答复:努力做到自己能做的就好,因为很多事情不是我们所能掌控的了的,我们也不是神,只是普普通通的人,尽力即可
[咨询] 你们都是用什么来热爱生活的??
答复:活在当下,感受生活中的点滴,比如走在路上看到旁边的花开了,想去闻一下是什么味道,比如今天降温了,和孩子一起去感受一下外面的寒冷,再比如做一点自己想吃的东西,这些都是热爱生活的表现啊