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谈到了我和别人交往的时候总是太注重别人的感受，个人主义太太强，因为人际关系是两个人的事情，太照顾别人的感受虽然会给自己的人际交往带来优势，但是也会给自己带来压力总是过度的担心别人受到伤害，人际交往本来也是一个漫长的事情，没必要一下子做的太完美，但是不伤害别人是需要尽量做到的。
咨询主题：恐惧心理
通过咨询，意识到了关系中的自己和对方都不可能是完美的。要允许自己有情绪，勇于表达情绪，如果不允许，情绪最终会以某种更曲折的方式表达出来。
咨询主题：成长创伤
陈老师帮我看到了我自己的进步，开心😁
咨询主题：压抑心理
还是蛮有用的，能看到自己的很多方面
咨询主题：恐惧心理
很好
咨询主题：恐惧心理
虽然我能确立一段关系，但是我不会维系关系。
咨询主题：恐惧心理
谢谢老师帮我更清晰地看到了自己在处理关系和冲突时的一贯模式，以及完美主义对我人际关系的影响。
咨询主题：成长创伤
陈老师帮我看到我在关系里的愤怒了
咨询主题：压抑心理
陈老师很专业，通过复述我的想法来确认我的感受，让我有被理解的感受。
咨询主题：情感困惑
谢谢老师。
咨询主题：恐惧心理
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