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答复：你多大年龄？，四年就把你击垮了？ 你感觉现在失去了一切，但是你还在，你是根本； 人最怕的不是没有钱，而是没有了斗志，没有了对未来美好生活的向往！
答复：全职妈妈们都会遇到这样的情况，在带孩子的同时可以思考一下自己现状，规划一下自己的未来。 过往的学历、阅历、经验等等都可以指导你前行。
答复：1.你需要什么样的情感、婚姻、家庭？ 2.他哪里值得你未来继续和他走下去？ 3.你过去过去十多年的辛酸，被他一句“对你还有感情”，能抹平？
答复：你是为了什么而结婚？ 孩子？感情？结婚？有个男人照顾？ 你被他否定，自己也否定自己！
答复：时间把自己的追求磨平了，梳理一下自己过去为什么没有选择看似合适的伴侣、朋友。 总结一下，自己到底需要什么样的感情和婚姻，再重新出发。
心理咨询专家段宁的公益解答案例
[咨询] 网赌了4年，4年都没改好，现在想自死了结这辈子，...
答复：你多大年龄？，四年就把你击垮了？ 你感觉现在失去了一切，但是你还在，你是根本； 人最怕的不是没有钱，而是没有了斗志，没有了对未来美好生活的向往！
[咨询] 天天在家带孩子，现在孩子们长大了，要去上学了，...
答复：全职妈妈们都会遇到这样的情况，在带孩子的同时可以思考一下自己现状，规划一下自己的未来。 过往的学历、阅历、经验等等都可以指导你前行。
[咨询] 06年结婚，07年初生个可爱的男宝宝，孩孑满100天后...
答复：1.你需要什么样的情感、婚姻、家庭？ 2.他哪里值得你未来继续和他走下去？ 3.你过去过去十多年的辛酸，被他一句“对你还有感情”，能抹平？
[咨询] 跟老公在一起四年了感情一直不太好有些话不敢告诉...
答复：你是为了什么而结婚？ 孩子？感情？结婚？有个男人照顾？ 你被他否定，自己也否定自己！
[咨询] 我本来是追求爱情至上的，可是我喜欢的人不喜欢我...
答复：时间把自己的追求磨平了，梳理一下自己过去为什么没有选择看似合适的伴侣、朋友。 总结一下，自己到底需要什么样的感情和婚姻，再重新出发。