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2016-05-06    732人 已阅读

你给人的实际印象是怎样的

  现在该注意细节问题了,你要做一次自我评价。你可以根据以前你与人第一次见面的表现,也可以依据你意识到的自己的缺陷,或者根据人们对你的看法来做自我评价。你也可以向他人征求他们对你的看法,这样你就可以进一步了解自己。

  认清自己在实际生活中属于哪种类型需要10个步骤,每一个步骤都是一个自我发掘的过程。要想在这些过程中把得到的信息处理好,你就要把你对自己的认识列举出来,并在阅读本章的同时像写“洗衣清单”那样,把你以上列举的项目都记录下来。拿出一张纸来,在左侧写上优点,在右侧写上缺点。在接下来的各阶段练习过程中,把你所想的分别归类在“优点”和“缺点”两栏中。注意,写完后不要急着去分析,我会在后面的章节里告诉你如何把它们整合起来。

  前三个步骤是考察你在通读本书时心里所想的。第一个与社交礼物有关。我们已经在全书的第一部分“第一印象的心理学知识”里做了概述。四大通用社交礼物是:欣赏、共同点、激励和启示。例如,你很想表达对他人的欣赏,但是却不情愿赞扬他人,这就是你的弱点。第二就是你给别人什么样的第一印象。第一印象共有7个基本要素:亲和力、兴趣、话题、自我展现、活力、观点、性别魅力。比如说,你对他人而言容易接近,但是双方很难顺利地交流。第三个问题就是观察一些具体的但无法归纳到前两个范畴——即社交礼物与第一印象的7个基本要素的个人行为。可能你在一些方面做得不错,比如说你能回答深奥的问题,但是却不会变通。



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