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分手是否真的快乐?

和在一起一年的初恋提出了以后见面只打声招呼就好,心里说不出是什么滋味

小小米点  
白和玉的回答
白和玉心理咨询师

朋友您好!你所描述的和和在一起一年的初恋提出了以后见面只打声招呼就好,心里说不出是什么滋味,你的内心很不舒服,我很理解你。
相恋多年真的分开了是你不开心的原因。
试想:如果你们不分手在一起会幸福吗?如果分手后对方过的很好你会接受和祝福他们吗?你和初恋之间的怎么沟通的呢?
分手了就是分手,要学会放下。建议:
试着转移自己的注意力。人生有很多快乐,何必一定要纠缠在男女感情上。把心思更多的防盗工作或者是学习中吧,你会有更多收获的。
如果你实在是情丝难断,要学会排解。要知道,你们分手这已是即成的事实,越是纠缠越是让自己痛苦。有空的话,何不到大自然中去走走,和朋友倾诉你的心事?如果你不想和别人说的话,把它写进日记也行,但是,千万不要把苦闷压在心里。
相信缘分有时候也表现为一种豁达。如果你真的爱他,你会乐意看到他幸福的样子的,男人尤其不喜欢太过自私的爱。如果他意已决,放手就是两个人的自由,而死缠烂打只会两败俱伤。
过去的已成故事,明天太阳还会照常升起。也许在经过了许久时间的沉淀后,你才发现,相见,争吵不如不见。
祝你的人生充满快乐。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。