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下班后觉得很孤独，只能自己和自己聊天。
工作的时候就尽量让自己忙起来，可是下班后还是觉得很难熬，已经空虚到要自己跟自己聊天了。
学习一成长一改变自己，提高自己的情商。学习如何与人沟通与交流。注意力要专注于自身，寻找自身的问题，反思自己，和自己对话…祝幸福！