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总是不在状态，老是做错事，所以感觉特别尴尬，然后特别不开心，怎么办？
您好，听起来您比较追求完美，首先需要去接纳它们，然后在接纳的基础上再力所能及地寻求改变。
心情
总是不在状态，老是做错事，所以感觉特别尴尬，然后特别不开心，怎么办？
您好，听起来您比较追求完美，首先需要去接纳它们，然后在接纳的基础上再力所能及地寻求改变。