情侣间没有了话题怎么办？

我的性格是慢热型的，他是特别开朗的，他经常来找我说话 一起吃饭之类的。但最近明显感觉我们的话题变少了，不知道该说什么了，他和朋友和我待在一起的时候，也总是在和他的朋友说话。这几天心情特别不好，但他跟没事似的，和他的朋友(男生)、我的朋友们(女生)有说有笑的，但见到我就收敛了笑容，两个人不知道该说什么。。。他本来就是大大咧咧没心没肺的性格，我又是心思敏感思虑很重的人。所以他看起来照样很好，我却一天到晚为此伤虑，我该怎么办？

总结下来就是两个方面的问题吧
*内向的人怎么样制造话题，让自己有趣起来？
*如果情侣之间实在无话题可言，该怎么样让自己不那么伤心？