陆丹萍
可预约国家二级心理咨询师 | 全国心理科普讲师 | 三级心理咨询师
当面/视频
个人简介
二级心理咨询师
全国心理科普讲师
持续接受张海音精神分析方向培训,个案时长1500小时以上。
具有亲和力,包容心强,对问题感知力敏锐,保持真诚的咨询态度。
主要以精神分析(心理动力学)取向为基础,整合系统家庭治疗,融合认知行为疗法、存在主义、人本主义技术等,融会贯通,以适合来访者的需要为中心,开展咨询服务工作。擅长亲子教育方向,铜鼓观察亲子关系互动模式,在家庭动力系统中引导亲子改善学习、沟通及情感等问题。具有近20年的教育经验,对于初高中学生学业及人际困扰有多年咨询经验,长期带领情绪体验团体、女性成长团体。
资质与受训
- 浙江大学心理咨询师督导培训
- 全国心理科学传播讲师
- 第二届国际辩证行为治疗用于青少年自伤自杀行为干预连续培训项目
- 张海音危机干预与哀伤辅导工作坊
- 张海音师徒班
- 德国行为治疗
- 盛晓春婚姻家庭治疗师课程
- 张海音中国心理咨询的二十种僵局
- 系统亲子咨疗师实战营培训
- 笔记识人培训课程
- 现代行为治疗个案概念化培训班
- 张海音精神分析核心理论与技术
咨询感受

特殊约定
取消约定
如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。
延迟约定
如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。
家庭咨询说明
2人及以上参与咨询,需要预约2节以上咨询。
咨询须知
- 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
- 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
- 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
- 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
公益解答
公益解答
组cp我该不该管
蓝玉矮你好,目前你们的关系如何,有没有受这件事影响? 虽然你是发问,但似乎你已经在意女朋友和别人在游戏里组cp这件事了,是吗? 不知道你的介意有没有表现出来,女朋友对这个游戏关系又是如何定义和处理的? 恋爱是两个人的互动关系,怎么处理才有利,不是一个人单方面就可以的。若需要,咨询中细聊。
我的心情怎么这样?
是呢,被人喜欢欣赏,有时候也是有烦恼的。 拥有被他人追随的部分,说明某方面有你自己的亮点,起码在那个人眼里是这样的。 看得出来,你不想把关系搞太僵,处理不合适的关系也清晰直接,但有些人的方式可能和你不同。 我们很难完全左右他人的举动,不接受也不受影响的方式里,需要拉开距离和忽视淡化。 增强聚焦自己生活的能力,你定力强了,人家于你不过是一缕微风,动不了你什么。
过来的兄弟请帮我分析下
从你主动发求助信息,又是初恋的女朋友,我猜你蛮珍惜她的,是吧? “可有可无”,如果不是你单方面的感受,那这段关系的确需要引起注意了。 不知道你们恋爱多久了,关系进展到什么程度? 女生打游戏看电视和闺蜜有话聊,这显示俩人之间可能吸引力依赖感不强。 发生了什么,让状态到这个样子,也许你得知道卡点在哪,才能有针对性地采取措施,让关系回温。 需要的话,咨询中细聊。
这到底是怎么了
看来最近挺不顺利的。 朋友怎么突然变了,变得自私虚荣了? 妈妈因为什么,总是动不动发火? 别人的事情是指什么,遇到什么困难了? 让你死心的他们,不知道都有谁? 从你的文字里透露出许多无奈,好烦恼的样子,到底是怎么了,愿意的话,细聊。
专栏文章
别惹我,最近在练“狮吼功”
欢迎来到这个真实的世界,看来咱们除了需要练好“新语种”(孩子的语言系统是独特的新语种,对父母而言是得学习的语种),还得来掌握点“狮吼功”方面的教育技能。(“吼”单纯指分贝上的,绝不涉及人格侮辱等内容)
我看心理咨询与我们的关系
心理咨询师提供他能提供的,你提供你能提供的。改变是两个人共同完成的,这个过程就是彼此提供所擅长的。
从心理视角看3-6岁幼儿期发展侧重
3-6岁幼儿期是一个承前启后的阶段,从婴儿期过渡进入儿童期,是非常多变且有塑造性的第一关键期。
现代人焦虑情绪弥漫?
焦虑似乎已成为现代人的心理通病。情绪是股能量,惧之,不如顺之,用之。把它们作为指示灯,了解自己,提醒自己,及时调整状态,不失为一种不错的选择。
怎么办?我不会“拒绝”
核心提示:不会拒绝也不能自如地提出要求,又怕被别人拒绝的心理状态,在心理学上称为“被拒敏感”。这样的人其人际关系看起来挺好,他总是热心助人,口碑好,别人喜欢找他“麻烦”,可内心苦水只有自己吞。这是典型的“死要面子活受罪”的社交焦虑。判断人社交中的心理成熟度,要看你能否自如地对别人说“不”,能否主动要求别人帮助自己,能否承受别人的拒绝。能够说“不”和能够接受被拒绝,都是需要自信和勇气的。

