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最近几天心情很是糟糕

最近几天心情很是糟糕，怎样做能调整好心情，我是一名高二学生。

情绪压力 个人成长
遥远的梦  
闵贵征的回答
闵贵征心理咨询师

学习不顺心，我猜想你已经做了很多努力去改变，结果可能不如意，不如来谈谈，我帮你找找原因

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