妻子婚外情我又爱又恨

一年前有一次妻子跟我说两天后同事聚会晚点回家，我没觉得有问题，直接答应了她。那天下班后我去接她，电话挂断，短信不回，后来她独自回到家在我的逼问下她说跟朋友去吃烧烤去了，次日我问她朋友，朋友并不知情，我知道她撒谎了。一直逼问她才说出是跟一个男的出去看电影的，我当时非常气愤，把家里电视机都砸了，手机也摔了，那段时间有一两个月她总是背着我跟别人聊天，我是有点感觉到不对劲的，我问她有没有发生过什么，他说没有，我相信了她。后来慢慢的我把这件事给淡忘了。直到前天我一个朋友跟我开玩笑时提起妻子跟那男的晚上12点去某公园约会的事，我当时听了脑子一片空白，我真的浑身发抖的感觉，回到家我问她有没有这回事她不承认，我问她到底还有没有其他的她也说没有，我让她拿孩子发誓，她没有。我问什么她都不承认也不否认，我了解她，如果她没做过的事我强加给她她会极力的反驳，可她现在这种态度让我从心里就感觉他两肯定发生过什么。我一直想和她大吵一架发泄一下自己的情绪，可她又不搭我话，每次我说这件事的时候她都说我神经病，好像这件事是我自己再想像一样。我真不知道该怎么办，我说离婚她说随便你，听我的。我真不知道现在该怎么办，我又爱又恨！