专业的心理服务
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擅长领域
亲子教育：亲子关系，子女教育，个人成长
婚恋家庭：夫妻矛盾，情感修复，婆媳关系
情绪压力：焦虑抑郁，强迫恐惧，失眠创伤
2001—2002年，北大六院，心理障碍诊疗+儿童感觉统合治疗
2006—2009年，曾奇峰、丛中、苏晓波、施琪嘉的精神分析治疗技术
2008年，唐登华的家庭治疗技术
2009—2011年，台湾蔡仲淮的完形治疗+临床催眠治疗技术
2009—2010年，方新的现代行为治疗技术中级+高级班+哀伤辅导和危机管理
2010—2010年，曾奇峰的精神分析治疗技术初级+中级
2010年，李子勋的家庭治疗与亲子关系
2010—2013年，张海音、张天布的精神分析趋向心理治疗技术
2011—2013年，雷正则的精神分析释梦技术+精神动力学临床心理治疗技术+精神分析视野下的性与治疗
2011—2013年，盛晓春的系统式家庭治疗技术初级+中级+高级
2011年，骆宏的焦点解决短程治疗技术
2012年，徐勇的精神动力学团体治疗技术
2013年，李艳苓的认知行为治疗技术初级+中级+高级
2014年，李鼎智的客体关系心理治疗技术初级+中级+高级
2017年，童玉娟家庭艺术治疗培训
2018年，丁建略的中国首届心理服务职业技能培训
2007年开始接受李艳岺地面督导312小时，2015年开始朋辈督导368小时
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公益解答(612)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
用户评价
一**
2021-04-09沈老师很专业地帮我分析了原因，也很有信心，希望通过几次咨询后能得到明显的改善。
一**
2021-04-07老师很专业，能一针见血地指出问题，期待着下一次咨询，希望能解决问题。
安**
2021-03-26非常喜欢沈老师，咨询了很久，生活上有遇到事情都找沈老师聊聊，说是咨询，其实更相当于和邻居老太太聊天
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心理咨询问答更多
- 想要结束自己的生命的念头已经断断续续很久了 实质性实施过两次 未遂 回想起来 心思缜密如我 如果真的一心求死怎么可能未遂 一定是我下的决心还不够吧 那么我在犹豫什么 留恋什么呢 有倾诉欲望 比如现在这样在平台上去写状态 应该不是想要去死的状态 只是关于生死这件事情 总是每一天都盘旋在脑中 做了那么多努力 到底是为了什么 住院 吃药 心理咨询 给自己放假 做很多以前想做没做的事情 都是为了把我变成社会认为适合融入社会生活重新变成合格社畜的模样吗 那我的个人意志又是什么 会说“死都不怕，你还怕活着？”这种话的人一定没有真正想要去死过 哪里有什么怕不怕的 不论面对生还是死 其实在我看来都是没有什么感觉的 甚至有时候活着对我来说比死了更加令人恐惧和排斥 随便说说 记录一下每个状态吧
- 高中时有段时间出现了分解状态，就是一个大脑里面有很多人，平时大家一起聊天，交流，偶尔的时候会吵架，但这些姐妹都挺好的。 后来因为心理咨询的原因，渐渐地就消失了。那段时间挺伤心的，感觉自己想是被抛弃了一般。 不过最近发现，她们回来了，在慢慢的回来了。不知道怎么想，挺不希望她们再次离开…有人陪着的感觉，真的挺好的，她们能理解我的想法，我的心情，是身边的同学，朋友所无法带来的感觉。
- 老公想带我去夫妻交换群，该去吗
- 最近学业压力有点大，我现在成绩其实还算中等吧，我们学校走70个人，我年排还是143。他们没有走的时候我也200开外，我们学校是说150名以内才有机会进重高，我们市重高就一所1000个名额几万人去挤哈哈。我七年级成绩特拉跨。年级600人我排400，就特自卑！我一直担心我考不好，其他的普高上个二本都普天同庆，这几天一直都挺累哈哈，我爸妈也不理解我。我眼睛出用眼过度和压力大的问题，我爸妈只说是我每天玩手机不学习造成的。。我差不多已经人生定好了框架，我父母所有都给我决定好了。他们幼儿园小学初中我一直都在重点里，我小时候学钢琴为了兴趣吧但是学了一年左右就完完全全是为了父母学了。他们一直念叨给我花一万买的钢琴我还不弹就陆陆续续坚持六年现在又三年没弹了 他们又念叨给我花六年的钱学钢琴我就这么荒废。。我的人生真的差不多已经定好型了，我七年级成绩差 后来我问我爸要是我一直差下去会怎样他说他会放弃我。我现在就是必须考上重高然后去考985211 我只有想去的地方是我自己选择的。我爸因为我选择去上海他真的已经在看大学了。我累了。。
