壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

是懦弱,还是善良?

现在的我,不管别人提出什么要求,都不敢轻易拒绝,害怕得罪别人,害怕别人报复我,我只能委屈自己,处处为别人着想,害怕别人说我是做老师的,拒绝就是不讲理[难过][难过]

金色童年  
王星月的回答
王星月心理咨询师

没有清晰的人际边界满足别人透支自己实际上是自我认同的问题,想要通过满足别人来获得认同,怀着这样的期待如果对方没有给你你预期的肯定你的自我能效感会特别差