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是懦弱,还是善良?

金色童年  

现在的我,不管别人提出什么要求,都不敢轻易拒绝,害怕得罪别人,害怕别人报复我,我只能委屈自己,处处为别人着想,害怕别人说我是做老师的,拒绝就是不讲理[难过][难过]

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王玫懿心理咨询师

您好:一切都要遵从自己内心的真实感受,您是世界上独一无二的自己,您有权利做出选择,请记住,您的一生,你的生活对您自己很重要,经历这个生命的历程应该让自己无悔无愧于心,亲爱的,勇敢点,可以吗?请点击下面的小红心给我一个赞好吗?谢谢,王玫懿

16个回答
张金玲心理咨询师

你好!不知道你经历了什么让你担心害怕从而委屈自己?

李玉婵心理咨询师

有智慧的老师会合理的拒绝别人的,因为你不可能时时都能满足别人的要求,一味地满足别人的要求只能委屈你自己了

马娇心理咨询师

拒绝是人际交往中比较重要的环节,可以通过学习做到合理有效的拒绝!你不必为此烦恼!只要你愿意你就可以做得到

邓雨琪心理咨询师

你对自己的要求过高,追求完美。不希望不希望在别人眼中留下不好的一面。要知道,人无完人。我们不能做到让每个人都喜欢自己。所以要学会说不。

包令岗心理咨询师

“拒绝就是不讲理”,这是一种信念,也是来自外界的束缚。有太多的人,想把他们的信念强加在我们的身上,利用我们在乎的东西,操控我们。

祝慧心理咨询师

过分为别人着想,丧失了自我,自己觉得是不是很委屈,生活得很累呢?人际关系是交互的,如果合理地去拒绝别人的过分要求,也是应当的,不然自己就成了被人欺负的对象了。欢迎私聊。

做一棵树(开花或落叶普通用户

如果你提供不了帮助,
首先,不要直言拒绝,而是向对方分析你的情况
其次,为对方提供一点点不损害你的价值
最后,对对方表示歉意
一般情况对方会理解你,不能理解你的也是暂时的,如果不是暂时的那么请你和他保持距离

张伟心理咨询师

你好!现在的你,你不觉着自己很累吗?不管别人提出什么要求不敢轻易拒绝,害怕得罪别人,害怕报复,但你自己已经意识到你内心受到委屈,你这样很难受,做老师拒绝就是不讲理,不拒绝就是讲理,真是这样吗?

周成龙心理咨询师

个人观点感觉存在认知错误,认为不帮别人,别人就会报复自己,对自己耿耿于怀。自己需要别人帮助时别人也不会帮自己!你的善良必须有点锋芒!推荐看下。

王星月心理咨询师

没有清晰的人际边界满足别人透支自己实际上是自我认同的问题,想要通过满足别人来获得认同,怀着这样的期待如果对方没有给你你预期的肯定你的自我能效感会特别差

李靖心理咨询师

每个人的生活中都会遇见很多人,朋友,同事,家人等等,你不可能让所有人都满意,因为我们都不是圣人啊,对不对?可以学着委婉的拒绝方式,既不伤和气,也不委屈自己,去掉自己内心不必要的担忧,你若真有难处,朋友们都会理解的,不能理解的也便不是朋友,你说对吗?

黄秀红心理咨询师

金色童年,您好!看了提问,首先要肯定的答复是您很善良,同时可以肯定的是您也不懦弱。那么是什么问题困扰您呢?以前的您是什么样?环境变化带来的社交摸式变化吗?还是在人际交往中您一贯是这样的习得模式?或许您本身是个善倾听懂包容的人,在团队中老是隐忍总会有些个人需求不能满足,于是各种压抑委屈感会伴随您,但很多时候收获了满意度很高的人际关系。因为您的和谐,周遭很多人喜欢您,也更愿意找您帮忙。您是好样的,加油!祝好!

刘青俊心理咨询师

拒绝也是有技巧呐,不喜欢的,抵触的都可以拒绝,只是拒绝时要委婉,不要让对方受到伤害,可以通过技巧拒绝减轻你的心理压力

徐工普通用户

你是个好人,我觉得做好人很好。

王萍心理咨询师

你说现在的你,那么以前的你是什么样子的呢?经历了什么让你改变了吗?

张知常心理咨询师

学会适当的拒绝,不能任何事情都盲目答应,否则真的变成所谓的老好人了。中国有句话叫做,好马被人骑。

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