怎么戒掉恶习 我喜欢看小片子，我是女的，成年了，最近赋闲在家，没事儿做，一天看一两次，还得偷偷的背着父母，然后下体都湿了，觉得这是恶习，我该怎么改掉呢？大概有三年了有这习惯，看的觉得刺激就会引发夹腿自慰，每次结束就觉得我怎么可以这样，进入贤者模式
怎么戒掉恶习
我喜欢看小片子，我是女的，成年了，最近赋闲在家，没事儿做，一天看一两次，还得偷偷的背着父母，然后下体都湿了，觉得这是恶习，我该怎么改掉呢？大概有三年了有这习惯，看的觉得刺激就会引发夹腿自慰，每次结束就觉得我怎么可以这样，进入贤者模式
你好，性的需求是马斯洛需求层次理论最底层的生理需求，是每个人都有的需求，就像吃饭和喝水一样平常！但我们从小被教育性是不好的，隐晦的，肮脏的，所以才会有这样的苦恼！你也许要重新对性有一些认知了！