专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
说话紧张
马上过年了 ，又要面临着各种大大小小的聚会，想到聚会都要敬酒说话，心里就紧张，就想逃避这样的场合
你好，看到你留言，能感受到你的焦虑。这种担心其实很多人都会有。过年时集中的聚会社交会给人很大的压力，你可以找个关系很好的朋友或者家人，一直陪着你，减轻些压力。