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做自己

小学时候,我要把作业做完时,爷爷总是说你现在把作业做完了,你过会不是没事干了吗,所以我总是磨磨蹭蹭拖拖拉拉做作业
后来近两年我一直以为我做事情不容易坚持是因为童年和爷爷的这件事,导致了我的行为模式。前两天我听一个心理课程时,听到讲师说你否定自己是因为你小时候做自己时候被打压了,所以你现在才这样。听到这里,我瞬间想起来我小学写作文,我爸硬是一遍遍说我写的作文不行,像流水账一样,硬让我要往文章里加形容词,mmp。我写字,我爸硬是要教我怎么写,当时我觉得很委屈,觉得父亲是要浪费我的时间,让我没有时间出去玩,虽然我字丑,父亲写的字好。
父亲是有些数学头脑的,他有时就会在我考试前用他的方式帮我补习数学,现在他的方式对不对已经无从考证了,可是他认定的东西他就一定要证明是对的,还要我也承认他的方式对的
很多次父母一定要我听话、懂事
或许就是这些等等的点点滴滴让我的自恋、掌控感受挫了、让我不相信自己的感觉、也让我不相信爱、逃避关系、开始焦虑未来活在过去

阿斯兰  
李艳丽的回答
李艳丽心理咨询师

没有一个原生家庭是完美的,很多人长大后都破茧成蝶,有些人却仍活在阴影里作茧自缚。摆脱对原生家庭的埋怨,才能活出精彩人生。