壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

生活不容易对吧

我心态一直不太好,会因为一些小事大哭大闹,特别怕一个人生活,那样感觉自己很孤独,我想要很多人陪着我,但是我又想一个人安安静静的待在一个地方,我感觉我就是一个矛盾体,想要别人陪又想一个人。半年前和相处了三年的男朋友分手,然后就觉得全世界的人都不爱我了,会莫名其妙拿刀子割手,我知道这事不对,但是自己控制不住,内心特别痛苦,不知道怎么去和别人说,因为我感觉我没有特别要好的朋友,我一直压抑自己悲观的情绪,有时候走在路上,都想冲到马路中间一死了之,但是一想到我死了,年老的母亲和还小的妹妹我就不敢死,但活着又特别累,处在这种想死又不能的死的痛苦之中,今年刚毕业,在工作中老板经常觉得我对工作不认真,觉得学生学不好都是我没教好,可我真的有很认真的去教啊,但是他不听,我就觉得自己好委屈,然后心态就开始崩,又会莫名其妙的哭,觉得过得好累,还没人理解自己

大雨倾盆的璇寒  
李艳丽的回答
李艳丽心理咨询师

孤独感和被拋弃感,让你感到无助绝望,但又缺乏必要的心理支持与安慰,也许我可以帮到你,陪你度过这段低谷的日子。