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我好像有忧郁症

我做什么事情好像都会把事情想到最坏,好比出门我就老是会想会不会出车祸,坐电梯呢又老是会想会不会掉下去,任何事情都是会有这样的想法,工作也是一样的,总是会想到最坏,好想很没有自信,然后心也不定,出来几年了,换了很多工作都是做一段时间就不做了,好像很没有目标和方向感,这导致了到现在还没有任何成就,请问这是属于什么情况呢?

一凡  
张英的回答
张英心理咨询师

什么时候会感觉好一些,不太一样呢?这种时候是什么状况,可以说说么?