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心情日记

感觉近几年自己在变,在慢慢的变,变成那个自己所讨厌所不想成为的人。别人是上了高中考了大学甚至考了研,在进步在顺着自己的目标方向梦想努力,一步步靠近成功,而我呢,虽然也上了高中考了大学,却感觉不到自己的进步,甚至有种颓废感。不敢跟这个社会接触,怕遭人嫌弃或者不能很好的完成自己的任务。从小到大感觉自己就没有成功过,虽然内心是有远大抱负的,但是无论做什么都畏首畏尾,我知道这事懦弱的表现,这样只会离自己的目标越来越远,可是内心里的东西总是不那么轻易被克服的

伪装  
钟佩妍的回答
钟佩妍心理咨询师

那真是很心疼你,早早的就有不知道从哪儿来的对自己的否定,“我不够好”这个声音,在你心中住了很久了吧。不知道你和父母的关系怎么样?他们是习惯否定你还是鼓励你呢?如果需要可以和我聊聊

钟佩妍心理咨询师

你这么害怕做不好,这么害怕别人看不起你,是否以前的经历中有什么心理阴影导致你做事要畏首畏尾?是否有个重要的人会评判你,指责你,否定你?你已经内化了这种否定,继续下去,它会限制你能力的发挥,让你生活得不快乐